5 HECHOS FáCIL SOBRE BATERIA DE RIESGO PSICOSOCIAL QUIEN LA APLICA DESCRITOS


La última guía a objetivo de pausas activas

5. De pie, subir la rodilla de una de las piernas hasta la prestigio del pecho. Con ayuda de las manos sostenla por 10 segundos. Repite el control tres veces por cada pierna.Como los ejercicios mencionados existen muchos otros que puedes realizar durante las pausas activas en el lado de trabajo. Recuerda que esta tarea no es opcional, si realmente

read more